O que é AED (Atividade Eletrodérmica)?
Atividade Eletrodérmica (AED) - também conhecida como Resposta Galvânica da Pele (RGP) ou condutância da pele - mede pequenas mudanças nas propriedades elétricas da sua pele.
Essas mudanças são causadas pela atividade das glândulas sudoríparas, que é controlada exclusivamente pelo seu sistema nervoso simpático. Até mesmo quantidades microscópicas de transpiração afetam a condutividade - muito antes de você notar "palmas suadas".
Como Funciona a Medição de Condutância da Pele
O eSense aplica uma corrente elétrica minúscula e imperceptível entre dois eletrodos de dedo. Quando suas glândulas sudoríparas são ativadas, a condutividade aumenta.
Essa mudança é medida em microSiemens (µS) e exibida instantaneamente no seu smartphone ou tablet - fornecendo feedback objetivo e em tempo real sobre seus níveis de estresse.
Por que AED é o Padrão Ouro
Diferentemente da frequência cardíaca ou respiração, a condutância da pele não pode ser controlada conscientemente. Ela responde involuntariamente ao estresse, emoções e excitação.
Isso torna a AED o indicador mais honesto do estado de estresse do seu corpo - revelando tensão da qual você pode nem estar ciente. É por isso que é usada em pesquisa clínica, terapia e biofeedback profissional em todo o mundo.